Veröffentlicht am 23 December 2015

5 Beauty Resolutions für ein erstaunliches 2016

Lösen: Um schöner als je zuvor im Jahr 2016 - und mit weniger Aufwand! Wer möchte das nicht? Hier sind fünf super-einfache Möglichkeiten , um Ihre glühendsten, atemberaubende Selbst während des kommenden Jahres.

1. Gehen Sie nicht auf mit Ihrem Make - up schlafen.

Egal, ob Sie mit Freunden zu Hause um Mitternacht nach einer Nacht oder erhalten in Schlummer Land driften beim Fernsehen auf der Couch vor, kann es verlockend sein, sich ins Bett zu fallen, ohne das Gesicht zu waschen. Versuchen zu widerstehen. Wie Sie gegen Ihre Kissen kuscheln, die Sammlung des Tages von Schmutz und Öl, zusammen mit Make-up, wird in den Poren gedrückt. Und es ist diese verstopfte Poren, die zu Pickeln, Mitessern führen, sagt Dr. Joshua Zeichner, Dermatologe und Forscher an der New Yorker Mount Sinai Medical Center. Zu erschöpft, einen Halt am Waschbecken im Bad zu machen? Halten Sie eine Packung von Abschminken towelettes auf Ihrem Nachttisch.

2. Wählen Sie das richtige Shampoo und Conditioner für Ihren Haartyp.

Heute können Sie Produkte für fein, mittel oder dick, lockig und coloriertes Haar angepasst finden. Die Forschung hat gezeigt, dass diese Haartypen alle unterschiedliche Strukturen aufweisen, sagt Jeni Thomas, ein Wissenschaftler auf Haar und Kopfhaut Gesundheit für Pantene. Was macht eine Art von Haar glänzend und überschaubar könnte für einen anderen zu schlechten Tagen führen. Ein Beispiel: Die Zutaten, die Feuchtigkeitsbeständigkeit zu dickem Haare bieten können feines Haar belasten.

3. Verwenden Sie jeden Tag ein SPF - Produkt.

Ja, haben Sie diese über zwei Millionen Mal gehört, aber das Beste, was Sie für Ihre Haut tun können, ist, sie zu schützen mit einem SPF 30 oder höher 365 Tage im Jahr, regen oder Sonnenschein. Die schädlichen UV-Strahlen, die eine vorzeitige Alterung verursachen, eine fleckige Hautton und ledrig Textur eindringen Wolken und sind besonders schädlich, wenn sie verschneite Flächen abprallen. Mit so vielen neuen Möglichkeiten, Sonnenschutz zu erhalten - getönte Feuchtigkeitsspender, BB Cremes, Licht Formulierungen - es gibt keinen Grund, Ihre empfindliche Haut Stint auf abschirmt.

4. Sie braten Ihre Locken nicht.

Haartrockner, Lockenstäbe, flatirons, Crimpen stäbe - diese heißen Tools können Sie Ihren Look der Wahl helfen zu erreichen, von Pin-gerade Schleusen Beachy Wellen. Aber, wie Thomas weist darauf hin: „Einige hohe Einstellungen können den Siedepunkt des Wassers überschreiten und kann viel heißer sein, als Sie Ihren Stil erreichen müssen.“ Stylen sicher durch Beschichten Ihre Stränge mit einem Thermoschutz Produkt, mit dem niedrigsten Temperatur können Sie Ihren Stil und vermeiden geht über den gleichen Bereich immer wieder zu erreichen.

5. Führen Sie jeden Zoll Sie befeuchten.

Ja, meinen wir von Angesicht zu Absätzen mit Stationen auf dem Weg für rissige Lippen, Ellbogen und Knie. Körper Butters im Winter, Licht Nebel oder Gele im Sommer - - Sie könnten verschiedene Formulierungen für verschiedene Zeiten des Jahres wählen wollen, aber die ganze Jahr über Feuchtigkeitscreme Gewohnheit für weiche, geschmeidige Haut halten. (Und stellen Sie sicher, Sie geben Ihr Haar die Feuchtigkeit, die sie auch braucht!) Die beste Zeit Feuchtigkeitscreme anzuwenden ist, während Ihre Haut noch feucht ist; das hilft die Zutaten effizienter absorbieren.