Julkaistu 19 June 2018

Kauneus haavoittuvuus

Kun minä  elvytettiin Meikki Madeover maaliskuussa olin (ja pysyvät) hellbent ottaa syvällistä, kokonaisvaltainen ja humoristinen keskusteluja kauneuden- syylät ja kaikki.

Valossa sydäntäsärkevä uutisia kertojia ja mainokset, jotka ovat inspiroineet meitä vahingossa ja syvällisesti, olen pakko sanoa voin samaistumaan henkilökohtaisesti kokevien harmaa ja tumma ajatuksia; masennus ja riippuvuus ajaa perheeni.

Viilu on täynnä halkeamia

Meikki Madover on sitoutunut sukeltaa syvemmälle aiheisiin yhteiskuntaan usein pitää viettelevä, outo, unsexy ja, no, goop-y. Uskon, että noiden aikaisemmin koskemattomia aiheista piilee rikas ja ihana aarrearkku tarinoita, odottavat kerrottu. On selvää, että kun me ymmärrämme, että meillä on paremmat valmiudet ymmärtää ja eläytyä.

Elämä voi imeä joskus, varsinkin mainokset … Anna minun muotoilla, että: elämä voi imeä meille kaikille joskus. Noussut elämä voi tuntua valtava ja ohikiitävä, vaikka tuudittaa voi tuntua helvetin.

Aika on nyt tarkastella elämää kokonaisvaltaisesti ja välillisistä tavalla: Mielenterveys on ensiarvoisen tärkeää ihmisen hyvinvoinnille. Ja vaikka se on valtava edistysaskel käydä avointa keskustelua omahoidon Mielestäni se on aika meidän siirtyä puheista ja tunnustavat, että itsehoito näyttää jokaisella henkilöllä erilainen, ja että suolakylvyllä ei vastaus nosto- kaikkien mielialaa.  

Emme yleensä paheksua jotka ottavat Lipitor tai mennä fysioterapiaan. Miksi tuomion kohtaan, jotka ottavat lääkettä hoitoon aivojen kemiallista epätasapainoa tai hakea apua terapeutti vahvistamaan emotionaalisen arsenaali selviytymään vaikeuksia?

Olemme epävarma hetki. Meidän taipumus tarkastella tapahtumia linssin läpi meidän mukavuusalueen vahingoittaa meitä. Elämä ei ole kyse asioiden ollessa musta tai valkoinen, viileä tai uncool, kuuluisa tai ei, rikkaita tai köyhiä, rasvaa tai laiha. Elämä on paljon monivivahteisempi kuin.

Mutta se on helppo ajatella liian yksinkertaistettu kannalta; me toisilleen rajapinnan kautta näyttöjä, meidän sohvat tai toimistoissa. Emme pyytäneet kuunnella, tai jopa katsekontaktin toistensa kanssa. Mutta maailman näkeminen Näiden rajallisten linssien estää meitä näkemästä joku niiden kokonaisuudessaan; se shortchanges heille ja itsellemme, vähentää monimutkaisia ​​ideoita alas ääninäytteistä.

Liian monia tuntemattomia

Kate Spade symboloi luovuutta, menestystä ja päähänpisto. Buying ensimmäinen Kate Spade kukkaro oli siirtymäriitti minulle, ja se oli enemmän kuin hänen brändin. Hän oli ikoni, edelläkävijä ja niiin pisteeseen väri teoria ja kuvioita.

Kate lapio itsemurha masennus
Portland, OR 1998

Hänen ahdinko todistaa, että on mahdotonta mittari henkilön henkisen hyvinvoinnin perustuu niiden paina tai heidän Instagram kohokohdat.

Sitten Anthony Bourdain.

Minulle hän oli lopullinen badass. Mutta hän ilmeisesti tunsi hyvin eri itsestään ja olosuhteita kuin teimme. Minulla oli Tony tarkkailu 2009 Madison ja 61., mikä sinetöi kiintymykseni hänelle: Siinä oli sarkastinen kaveri, tatuointeja, joilla on laaja sanavarasto, joka oli yhtä suuri rakkaus fine dining ja pistävä katkarapu liitä joka kantoi pientä Hermès laukku … tämä on kamaa unelmat on tehty!

Sitten viime talvena, olen oppinut, että minun Ranskanbulldoggi, minun suuri Lovebug lähes kaksitoista vuotta oli lopussa hänen elämänsä.

suree menetys lemmikkieläinten
West Hollywood 2017

Saatoin vain saada läpi kurjuutta oli binge Osat Tuntematon ja halata minun sairas koira tuntikausia-rewatching Vietnamin episodi useita kertoja, piirtämistä miten menisin käymään ja seuraa Tonyn raitoja ja kuluttaa kaikki samat ateriat hänellä oli .

Vietnam 2000

Muuttaminen kerronta mitä masennus näyttää

Vaikka en ole vieras miten masennus voi näyttää, olen painia kieltämisen että luopio joka näytti voittamaton voisi kärsiä niin paljon ja ei pystynyt rakentamaan selviytymiskeinoja tai tukijärjestelmä voittaakseen kamppailuja.

Mutta se on juuri tämä tuomio ja väärinkäsityksiä-yhteiskuntamme go-to refleksit-jotka mahdollistavat eristäminen, vahvistamalla negatiivinen pulista jo toimii omin päin sisälle masentunut henkilön pään.

Tavoitteenamme täällä Meikki Madeover on tulla utelias ja empaattinen kohtaan, jotka ovat meille tuntemattomia. Onko meillä on sama mieltymykset ruokaa, tai miten esittelemme itsemme, jaamme yhteisöllisyyden joka on universaali: Me kaikki haluamme ymmärtää, hyväksyä ja nähnyt, keitä me olemme akne ja kaikki.

EQ on yhtä tärkeää kuin IQ

Meidän kulttuurissamme meillä on tapana fixate kiiltäviä esineitä, jättäen tapahtumaköyhä kokemukset meidän ihmiskunnan. Mutta tapahtumaköyhä vie hyvän palan elämäämme, ja se on vain saamalla todellinen, ja tutkia kovaa kamaa, että meillä kasvaa.

Mitä olen oppinut avautumassa minun suvussa (niihin, jotka saavat sitä), että puhuminen ikäviä totuuksia voi olla vaikeaa, mutta se rakentaa tärkeä lihas. Se on kuin uuden kielen oppiminen tai tekee lankkuja; kova aluksi, mutta se saa helpommin.

Jos painivat masennus, kehotan teitä tavoittaa, puhua jonkun luotat ja rikkoa eristyksen, ja pidättää itsestään tuomiota. Jos pelkäät, että saatat satuttaa itsesi, soita 800-273-8255 välittömästi.

Taipumista Tiedonvaihdosta lihas antaa minulle mahdollisuuden tehdä tosielämän yhteydet, jotka voivat eläytyä, joka luo aitoa joukkovelkakirjat ja minimoi häpeä. Olen oppinut erottamaan perheeni kunnossa minun ja anna sen määritellä minun. Keskustella aiheita ulkopuolella meidän mukavuutta vyöhykkeiden on osa evoluution. Se on myös kriittinen taistelussa masennusta vastaan.

Elämä on haastavaa, ja me kaikki tarvitsemme apua eri tavoin. Meikki Madeover on sitoutunut luomaan tilan, jossa voit tuntea olonsa turvalliseksi, kerro totuus, nauraa ja jakaa voittaa ja kamppailut.

Koska uskomme on kauneutta haavoittuvuuden.